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远离乳腺囊肿 让您做完美女人

文章来源:庄河妇科医院发布时间:2012-11-05 04:02咨询在线专家

  乳房的美丽是难以用语言来形容的,乳房是女人成熟的标志,更是女人特有的标志,所以乳房起着重要的作用,但是就因为它的重要,往往乳房就会受到一系列的侵袭,特别是近几年发病率相当高的乳腺囊肿,给女性的生活和工作都带来了严重的影响,所以积极的预防乳腺囊肿是很重要的,下面我们看看庄河妇幼保健院专家介绍的,远离乳腺囊肿,让您做完美女人!

  如何远离乳腺囊肿呢?

  庄河妇幼保健院的专家说,乳腺囊肿所造成的危害是不容忽视的,因此,女性们要注意积极的预防好乳腺囊肿,女性预防乳腺囊肿要注意以下几个方面:

  注意内分泌的调节:女性的生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。这样可以有效调节内分泌,减少乳腺病变的几率,可防乳腺囊肿。

  避免滥用避孕药:禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。滥用雌激素是导致各种乳房病变的主要原因之一,乳腺囊肿也是其中之一。预防乳腺囊肿首先就是要调节内分泌,严格禁忌各种雌激素的干扰。有疑问,看不懂,专家在线为你解答>>>

  调整饮食结构:少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,饮食的调配是乳腺囊肿预防方法之一。

  尽量避免人流:人流手术对女性身体损伤很大,人流次数过多很可能引发各种妇科疾病,包括乳腺囊肿。

  饮食宜清淡:饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

  生活要有规律:女性要保持有规律的生活习惯,并且劳逸结合,保持性生活和谐。因为这样可以调节内分泌功能,还要保持大便通畅,碎玉患上乳腺囊肿的患者来讲可以减轻乳腺胀痛感。这点对怎样预防乳腺囊肿很重要。

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  1、影响生活:乳腺囊肿会在精神上给患者带来严重的影响,会使患者出现焦虑、紧张等不安的情绪,如果是产妇,还会影响宝宝的喂养,影响宝宝的健康。

  2、乳房胀痛:乳房胀痛一般是单纯囊肿,大多是内分泌失调引起,通常在月经前后症状会比较明显,乳房会疼痛。

  3、出现肿块:积乳囊肿的患者会在腋窝处出现肿块,发病时还会造成局部感染,囊肿处出现红肿、疼痛等症状。

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