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女性如何远离乳腺囊肿

文章来源:庄河妇科医院发布时间:2012-12-31 14:37咨询在线专家

  女性如何远离乳腺囊肿?很多女性朋友都在抱怨,生完小孩后就患上了乳腺囊肿,这是很多新妈妈的烦恼,那么,怎样才能远离乳腺囊肿呢?下面庄河妇幼保健院专家来为你出妙招,让您远离乳腺囊肿!

  远离乳腺囊肿,女性该从哪些方面来做?

  庄河妇幼保健院的专家指出,女性预防乳腺囊肿可以从以下几个方面来做:

  1、养成合理的作息,保持性生活的和谐。

  生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺帐痛。在线咨询专家>>>

  2、坚持运动。

  多运动,防止肥胖提高免疫力,女性通过运动可以很好的来提高身体的免疫力,很好的来抵抗病菌的入侵,这对预防乳腺囊肿有很大的意义。

  3、饮食上的注意。

  女性要改变饮食,防止肥胖。少吃油炸食品,动物脂肪,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃,黑木耳、蘑菇等。

  4、情绪上的调整。

  庄河妇幼保健院的专家表示,不良的心理因素过度紧张、忧虑悲伤等都会造成神经衰弱,使内分泌失调,引发乳腺囊肿等乳房病变。

  5、避免人流。

  人流手术对女性身体损伤很大,人流次数过多很可能引发各种妇科疾病,包括乳腺囊肿。

  推荐阅读:乳腺囊肿会给女性带来哪些危害呢 

  女性患上乳腺囊肿和哪些因素有关?

  庄河妇幼保健院的专家介绍,女性患上乳腺囊肿主要是以下几个方面的因素造成的:

  一、乳汁排出不畅所致:哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,临床上主要表现是乳内肿物,常被误诊为乳腺肿瘤。

  二、哺乳习惯不良:哺乳习惯不良,乳汁瘀滞于导管内,致使导管扩张形成囊肿,细菌侵入,继发感染,导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。

  三、病菌的感染:女性在生活中不注意自己的个人卫生,乳房的不清洁容易引发病菌的感染,使女性患上乳腺囊肿。

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  温馨提示:女性在生活中一定要加强对乳腺囊肿的预防,通过上述的介绍,如果您还有什么不了解的地方,您可以向我院的在线专家进行咨询,我院的在线专家会为您做进一步的介绍,详情请点击在线咨询

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