丽江妇幼保健院专家指出，女性的子宫内膜周期性变化出现异常的话，很可能就会导致闭经的发生。然而闭经还有可能是妇科疾病引起的，因此，患有闭经的女性一定及时进行治疗，以免造成更大的伤害。那么，如何有效的预防闭经呢？

　　预防闭经从哪些方面入手？

　　1、增强体质：提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等。

　　2、避免精神刺激：稳定情绪，保持气血通畅。

　　3、经期要注意保暖：尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。

　　4、加强营养：注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

　　5、控制饮食：肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

　　丽江妇科医院专家指出，预防闭经发生，应平时注意养成良好的生活习惯，一旦发现闭经出现，应及时去医院检查，根据病史及体检、相关辅助检查、激素测定等，寻找闭经原因，治疗上根据不同原因给予相应处理。

　　“中西医结合疗法” 治疗闭经的首选疗法

　　丽江妇科医院资深名医，通过对闭经患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用“中西医结合疗法”进行调节，达到治与防的双重功效。该技术利用传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性闭经症，把中医的整体观（辨证施治）与西医的微观（现代化的科学检测与治疗）相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、渗透相互取长补短。

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　　温馨提示：闭经的出现大家一定要重视，因为闭经危害十分多，严重时会导致女性不孕，使女性遗憾一辈子。所以，得了闭经一定要注意及时治疗，如果您还有什么疑问，欢迎点击在线咨询专家，或者拨打我们的健康热线：0796-8313395，由专家为您解答相关问题。

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