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痛经常常困扰女性朋友，对于痛经的调理也成为很多女性关注的焦点，那么，到底痛经应该怎么调理？丽江妇幼保健院专家指出，引起痛经的原因有很多，多数都是有疾病和日常的生活习惯引起的，因此女性在日常生活中要注意护理，做好定期的检查。
什么是女性痛经？
丽江妇科医院专家指出，痛经是指月经前、后或在月经期间发生下腹痛或其它不适，以致影响正常的生活或劳动者。痛经大多在月经来潮的当天出现，也有的在月经来潮前出现。常为下腹绞痛，并伴有面色苍白、头痛、恶心呕吐、手脚发凉等。痛经可持续数小时或1-2天，经血流出后才逐渐缓解。
痛经不是每个妇女都发生，有的人自青春期头一次来潮开始就痛经，以后每逢来月经都出现严重的痛经，这叫原发性痛经。痛经常见的原因是子宫过度向后弯曲、子宫痉挛性收缩、子宫发育不良所引起的不协调收缩，以及营养不良、先天性体质衰弱、贫血等。
痛经应该怎么调理？
1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
3、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
4、疼痛发作时可对症处理，口服去痛片，也可服用阿托品片、颠茄片及安定片，都可缓解疼痛。
5、可喝些热的红糖姜水或采取艾灸三阴交、合谷、子宫等穴位，也会收到良好的效果。
治疗痛经的疗法--“中西医结合疗法”
丽江妇科医院专家根据女性痛经的症状，通过现代化高科技的产品，明确诊断、综合治疗，推出的“中西医结合疗法”在痛经临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。
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温馨提示：有痛经现象发生时，一定要先清楚引发痛经的原因是什么，了解清楚病因才好对症治疗，我院拥有具有丰富临床治疗经验的妇科专家和最先进的诊疗技术。如果你想了解更多信息，可以点击在线咨询专家，或拨打热线：0796-8313395，专家将为你做详细的解答。
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