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四招预防秘诀 把乳腺囊肿拒之门外

文章来源:庄河妇科医院发布时间:2012-10-17 16:29咨询在线专家

  说到乳腺囊肿,很多的女性朋友都不会感到陌生,甚至有的女性朋友就被它深深的折磨过,庄河妇幼保健院的专家说,其实女性想要拒绝乳腺囊肿是比较容易的,要想把乳腺囊肿拒之门外那就要付诸于行动,记住以下将要介绍的四点预防措施,现在就让我们具体的去了解一下。点击这里直接与专家在线交流>>>

  四招预防秘诀 把乳腺囊肿拒之门外

  庄河妇幼保健院的专家说,乳腺囊肿所造成的危害是不容忽视的,因此,女性们要注意积极的预防好乳腺囊肿,避免患上这个疾病,预防女性乳腺囊肿就要注意:

  一、注意饮食

  乳腺疾病预防的女性要改变饮食,防止肥胖。少吃油炸食品,动物脂肪,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃,黑木耳、蘑菇等。

  二、避免滥用避孕药

  禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。滥用雌激素是导致各种乳房病变的主要原因之一,乳腺囊肿也是其中之一。预防乳腺囊肿首先就是要调节内分泌,严格禁忌各种雌激素的干扰。

  三、保持情绪稳定

  心理上的治疗非常重要,乳腺囊肿对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使囊肿的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利囊肿早康复。

  四、适当的性生活

  要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节,不长期使用含有激素。还可提高自我保健意识。在线咨询以上预防措施你都记住了吗?要想了解更多详情点击这里咨询一下在线专家>>>

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  哪些因素易导致女性乳腺囊肿呢?

  庄河妇幼保健院的专家还说,囊肿的原因主要是内分泌紊乱或乳腺组织对激素较敏感,乳腺组织不断处于雌激素的刺激中,引起导管上皮增生,管内细胞增多,致使导管延伸、迂曲、折叠,折叠处管壁因缺血而发生坏死,形成囊肿,所以女性朋友在日常生活中,一定要注意多观察自己的乳房,发现异常就及时的到医院接受治疗。

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